Winteredition von Sport im Park startet am 7. Januar in Düsseldorf

Am 7. Januar startet die Winteredition von “Sport im Park” in Düsseldorf, eine großartige Möglichkeit, fit ins neue Jahr zu starten. Das kostenlose Gesundheitstraining wird bis zum 27. April 2025 in sechs verschiedenen Grünanlagen der Stadt angeboten. Hier sind alle wichtigen Informationen, die Sie für Ihre Teilnahme wissen müssen:

Kurse und Standorte

– **Schlosspark Benrath, Orangerie:** Dienstags um 18 Uhr funktionales Training mit Stefan von FitMove
– **Rheinpark Bilk:** Donnerstags um 18 Uhr allgemeines Fitnesstraining mit Michael Dürwald
– **Berty-Albrecht-Park:** Freitags um 18.30 Uhr funktionales Training mit Vivit
– **Rheinpark Golzheim:** Samstags um 10 Uhr Zumba mit ZIN™ Kristina Bruchmann
– **Schlosspark Eller:** Sonntags um 11 Uhr Zumba mit Andrea Moreno
– **Hofgarten am NRW-Forum:** Sonntags um 12 Uhr intensives Fitnesstraining mit Movement Skills

Teilnahmebedingungen

Eine Anmeldung für die Kurse ist nicht erforderlich, und Sie können jederzeit einsteigen. Die Kurse sind für Menschen jeden Fitnesslevels und jeden Alters geeignet, auch für Menschen mit Beeinträchtigungen. Das Training dauert etwa eine Stunde und findet bei jedem Wetter statt, auch an Feiertagen und in den Schulferien. Nur am 27. Februar (Altweiber) entfällt das Angebot.

Teilnehmer werden gebeten, ein Handtuch, eine Iso- oder Sportmatte (außer bei Zumba), wetterangepasste Sportkleidung und gegebenenfalls etwas zu trinken mitzubringen.

Unterstützung und Informationen

Das Angebot von “Sport im Park” wird vom Sportamt in Zusammenarbeit mit der AOK Rheinland Hamburg, #BEACTIVE, Wir sind IN FORM, Playsports und den Stadtwerken Düsseldorf ermöglicht. Weitere Informationen finden Sie auf der Internetseite der Stadt Düsseldorf.

Nutzen Sie diese großartige Gelegenheit, um aktiv zu werden, fit zu bleiben und neue Menschen kennenzulernen. Wir sehen uns in den Parks von Düsseldorf!